Thursday, September 1, 2016

Svezzamento: ricette per neonati – bambini

giugno 10, 2012 da  
Inserito in Alimentazione, Bambino, Svezzamento

Lo svezzamento è il momento in cui abituiamo il nostro piccolo ad introdurre piccole quantità di cibo diverse dal latte materno o artificiale. In genere questo avviene attorno al quinto mese. Gli alimenti che vengono introdotti come primi sono i brodini vegetali, le minestrine e la frutta frullata. Con la crescita del bambino la sua […]

Ricetta di verdure per i 12 mesi

maggio 22, 2011 da  
Inserito in Alimentazione, Ricette-Bimbo

Quando il bambino avrà raggiunto la quasi piena maturità dal punto di vista alimentare – che coincide chiaramente con il dodicesimo mese di vita, quindi al compimento del suo primo compleanno – potrete aggiungere piano piano, nella sua alimentazione, tutti gli alimenti che vorrete, anche quelli più amari e difficili da proporre al vostro bambino. […]

Ricetta di crema di spinaci e patate a partire dai 10 mesi di vita

maggio 22, 2011 da  
Inserito in Alimentazione, Ricette-Bimbo

Abbiamo più volte ricordato quanto sia importante, durante il periodo dello svezzamento, insegnare al proprio bambino una corretta alimentazione, costellata non di dolci, zuccheri, merendine confezionate e pasticci vari, ma di frutta, verdura e tutto ciò che serve per mantenere alto il suo stile di vita e corretta la sua dieta. Crema di spinaci con […]

Ricetta di carne o pesce affiancata alle verdure: proteine e vitamine insieme

maggio 22, 2011 da  
Inserito in Alimentazione, Ricette-Bimbo

Come abbiamo più volte sottolineato, è importante far abituare il proprio bambino a diversi gusti e sapori, non dimenticando che gli alimenti base per un corretto stile di vita non devono mai mancare: verdure, ortaggi, frutta, ma anche chiaramente carboidrati e proteine, senza scordare l’importanza delle vitamine e del fosforo che è in grado di […]

Pappetta a base di uovo

maggio 22, 2011 da  
Inserito in Alimentazione, Ricette-Bimbo, Svezzamento

Prima di partire con la ricetta, iniziamo col dire che essa andrebbe preparata solo dopo il decimo mese di vita, perché l’uovo rappresenta uno di quegli alimenti non proprio facilmente digeribili. Ingredienti: 30 gr di semolino; brodo vegetale q.b.; olio extravergine d’oliva q.b.; parmigiano grattugiato q.b.; un tuorlo d’uovo. Preparazione: Preparate il brodo vegetale: l’ideale […]

Le tre regole principali per una corretta educazione alimentare

maggio 22, 2011 da  
Inserito in Alimentazione, Educazione, Svezzamento

Abbiamo parlato di educazione alimentare e di svezzamento, provando a farvi capire quanto sia importante che il bambino impari, sin da piccolo, a “mangiare sano”. Ecco adesso tre regole fondamentali da ricordare: 1) I bambini, specialmente quelli troppo piccoli, non mangiano quasi mai perché attratti da quel determinato alimento – per “gola”, per intenderci – […]

L’educazione alimentare inizia dai primi mesi

maggio 22, 2011 da  
Inserito in Alimentazione, Educazione, Svezzamento

Uno degli errori maggiormente commessi da mamma e papà è quello di pensare che il proprio bambino, ancora molto piccolo, non abbia bisogno di correzioni alimentari: si crede infatti che l’educazione alimentare sia qualcosa da rimandare agli anni della scuola, viziando così il piccolo e non provvedendo, nella maggior parte dei casi, ad educarlo ad […]

Come e quando inserire le verdure e gli ortaggi nell’alimentazione del bambino

maggio 22, 2011 da  
Inserito in Alimentazione, Svezzamento

Abbiamo parlato dell’inserimento delle verdure nella dieta del piccolo, ma il punto su cui dobbiamo soffermarci riguarda piuttosto non il momento in cui si può pensare di introdurre questi preziosi alimenti nella sua alimentazione, ma il modo in cui proporli al piccolo senza che si accorga del cambiamento e che ciò provochi in lui reazioni […]

L’ alimentazione del bambino dopo lo svezzamento

febbraio 26, 2011 da  
Inserito in Alimentazione, Svezzamento

Dopo la fase spesso difficile dello svezzamento il bambino sarà sicuramente abituato a mangiare quasi tutto: in questo momento è importante che i pasti che gli vengono proposti siano prima di tutto regolari, e inoltre sarebbe molto utile fare in modo che essi siano sempre variati anche se il bambino avrà certamente già mostrato di […]

Il primo compleanno: Cosa cambia nella dieta del bambino

febbraio 26, 2011 da  
Inserito in Alimentazione, Svezzamento

Lo svezzamento nel bambino conosce la sua fase finale con il primo anno di vita: quando il piccolo infatti raggiunge il primo anno d’età, si può dire infatti che la fase dello svezzamento possa ritenersi conclusa, ed il bimbo avrà quasi certamente assaggiato diversi piatti e sviluppato, inoltre, i suoi gusti in fatto di cibo. […]

Pagina Successiva »